김미려, 14kg 감량한 '깻잎 다이어트' 대체 뭐길래...

'라디오스타'에 김미려가 출연하는 가운데 다이어트 비법이 재조명 받고 있다.

김미려는 지난해 7월 방송된 SBS 파워FM '두시탈출 컬투쇼'를 통해 '깻잎 다이어트'를 언급했다.

당시 김미려는 "다이어트 식단을 했는데 맛이 없었다. 식단이 질려 조금 자극적인 맛을 위해 깻잎을 넣어 먹었다. 깻잎만 먹은 것은 아니다"라고 설명했다.

이어 "아이를 키워야 해서 운동은 하지 못했다. 지금 74kg에서 58~59kg가 됐는데 요요가 올까 봐 관리를 하고 있다"고 전했다.

그러면서 김미려는 다이어트 화보 사진을 공개하기도 했다. 김미려는 "미친 듯이 날씬한 몸매는 아니다"라며 "둘째를 낳고 열심히 했다는 것을 보여주기 위한 것이다"라며 수줍어 했다.

김미려는 그해 6월 자신의 인스타그램을 통해서도 "닭가슴살이 지겨우신 분들 닭가슴살 샐러드에 드레싱 대신 깻잎 순나물을 얹어드세요. 그리고 닭가슴살을 각종 채소와 살사소스 얹어서 깻잎에 쌈 싸서 드세요. 맛있게 다이어트 해야지요. 그리고 살도 잘 빠집니다. 그리고 이건 다른 팁인데 맥주 안주로는 김만 드세요. 무조건 살 빠져요. 참고로 저는 운동은 잘 안 해요"라며 다이어트 팁을 전했다.